1.香椿芽,被誉为“树上蔬菜”,是春分后最早上市的时令美味。它含有丰富的蛋白质、维生素C、胡萝卜素等营养成分,香椿芽的独特香气,更是让人欲罢不能
吃法推荐:
香椿炒鸡蛋
简单快捷,将香椿芽洗净切段,与打散的鸡蛋一同翻炒,金黄翠绿相间,美味又营养。
香椿拌豆腐
清新爽口,香椿芽的鲜香与豆腐的嫩滑完美结合,是春日里的一道清新小菜
2.柳芽,或许不是餐桌上的常客,但其独特的营养价值和药用功效却不容忽视。柳芽含有丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的功效。在春分后食用柳芽,不仅能品尝到春天的味道,还能为身体带来一丝清爽。
吃法推荐:
凉拌柳芽
将柳芽洗净焯水,加入盐、醋、香油等调料拌匀,口感清爽,开胃解腻。
柳芽煎饼
将柳芽切碎与面粉混合,煎成金黄酥脆的煎饼,是春日里的一道特色小吃。